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 Wikimedia Commons より引用。 Creative Commons Attribution 30 Unported 前腕部分と手根骨が成す関節と、手根骨同士が作る関節により、私たちは手首を前後に曲げる動き（ 屈曲 ・ 伸展 ）を行っています。 また、尺骨の方へ手首を曲げる 尺屈 という動きや、橈骨側に手を傾ける 撓屈 という動きも行うことができます。 その他に、手首には手を前腕に対して回旋させる 肩甲骨からのゴリゴリ音と違和感、手首の痛み 右の肩甲骨が、痛みはないものの肩を上下させるとゴリゴリ音が出ます。 また、腕を上にあげた時に違和感があります。 また、右手首ですが、動かさないと痛みはほとんどないものの、手首を動かすとゴリゴリ音とともに痛みが伴います。 手首はひねったり手の甲側に反ったり、床などに手を付いて力が首ポキポキは気持ちいい 長い時間のデスクワークや家事など首が凝ってしまうケースについついしてしまうのが首ポキポキ何だかとても首こりが取れたようで気持ちいいのです。 実はそれとても危険な癖だと言うことを知っていましたか？ ついついして 腱鞘炎 宇都宮のはせがわ整形外科 手首 骨が鳴る